Kettlebells

 
Var på ett pass kettlebells igårkväll, riktigt intensivt i 45 minuter. Körde igenom hela kroppen men mest ben och rumpa. Det får jag sota för idag, kommer knappt upp för trapporna i skolan. Men jag tycker endå om träningsvärk, då vet man att man tränat ordentligt iallafall! Och kettlebells är jättebra, tränar både styrka och puls. Så det tycker jag alla ska testa på någon gång, om man inte gjort det redan! Annars har det varit en väldigt lång skoldag idag, men det är okej eftersom att det är fredag imorgon! I helgen ska min andra lillebror döpas, så det blir fullt upp i helgen! Vet du vad du ska hitta på i helgen?